Stress und Mikronährstoffe
In unserem Leben häufen sich aber die Stressoren. Tag für Tag werden große Mengen an Stresshormonen ausgeschüttet. Ruhephasen, wo sie wieder abgebaut werden, gibt es kaum. Dadurch kreisen die Stresshormone ständig im Organismus und stören dort den Aufbau wichtiger Moleküle des Immunsystems. Das führt dazu, dass unsere Abwehrkräfte schwinden. Dauerstress stört aber auch das Hormonsystem und die Schilddrüse, die Gefahr von Übergewicht steigt. Um den Stoffwechsel auf Kurs zu halten, benötigt der Körper daher in Zeiten großen Stresses vermehrt Mikronährstoffe.
Stress aus ganzheitlicher Sicht
Naturheilsysteme der ganzen Welt sehen seit jeher den ganzen Körper als Einheit. Überbelastung oder anhaltender Stress führen zur Schwächung des gesamten Organismus. So wirkt sich Stress aus Sicht der TCM beispielsweise auf die Leber aus und damit auf alle Funktionen, die die Leber steuern. Hier einige typische Beispiele:
Gusto auf Süßes steigt, Sodbrennen oder Aufstoßen, depressive Stimmung, Mutlosigkeit, Übergewicht, Wut, Magen-Darm-Störungen, Kopfschmerzen, oder Migräne, Aufwachstörungen zwischen 1 und 3 Uhr nachts, innerliche Anspannung, Prämenstruelle Spannungen und andere Menstruationsprobleme.
Hilfreiche Methoden, um Stress abzubauen und innere Spannungen zu überwinden, finden Sie in zahlreichen Mentaltechniken. Überdenken Sie Ihre Situation und überlegen Sie in Ruhe, wie Sie dem Dauerstress entkommen können. Teilen Sie Aufgaben aller Art auf und bitten Sie um Hilfe, wo es Ihnen möglich ist.
Unterstützung mit ganzheitlichen Nahrungsergänzungen
Die Aminosäure L-Tyrosin ist eine Vorstufe der Schilddrüsenhormone, welche eine Vielzahl an Funktionen steuern. L-Tyrosin Jod Komplex enthält neben dieser Aminosäure pflanzlichen Ursprungs, zusätzlich Kelpalgen (Ascophyllum nodosum).
Unser STA-Komplex 6 wirkt mit 12 bioaktiven Inhaltsstoffen aus Obst, Gemüse und Kräutern. Hergestellt nach traditionellen alchemistischen Grundsätzen, einem speziellen auf Paracelsus zurückgehenden ganzheitlichen Verfahren, trägt er auf vielfältige Weise zur Verbesserung der Energiebilanz des gesamten Körpers bei und unterstützt auf geistiger Ebene. Ideal bei
Energiemangel, Schwächezuständen, chronischer Müdigkeit und Verspannung, körperlichem und geistigem Stress, Burn-out-Syndrom, bei zehrenden und chronischen Krankheiten, nach Operationen, im Alter zur allgemeinen Vitalisierung, im Training und im Sport sowie zur Förderung der Konzentration.